MEMBANGUN KESEIMBANGAN KEHIDUPAN KERJA

Posting blog oleh Edward Maggard

Ungkapan itu telah mendapat banyak permainan dalam beberapa tahun terakhir. Tapi sekarang, dengan peristiwa saat ini mendorong semua orang untuk bekerja di rumah, keseimbangan kehidupan kerja bahkan lebih penting dari sebelumnya. LeaderImpact membahas salah satu aspek ini ketika kita berbicara tentang integrasi kehidupan pribadi, profesional, dan spiritual kita. Tentu saja ketiga aspek saling mempengaruhi, dan manajemen kami atas pertumbuhan dan produktivitas kami sendiri mengenai ketiganya mengarah pada kehidupan yang lebih besar dampaknya.

Selama masa ketidakpastian ini, penting untuk benar-benar berhati-hati tentang bagaimana kita melakukan apa yang kita lakukan. Bahkan, kita benar-benar pada awal transisi besar mengenai bagaimana kita bekerja dan hidup. Saat mencoba memahami dan mengatasi realitas baru ini, ini membantu memiliki beberapa pedoman, atau batasan, untuk menciptakan norma-norma baru dan sehat. Mari kita pecahkan batas-batas itu menjadi tiga kategori, yang akan kita sebut batas waktu, batas ruang dan batas elektronik.

Pertama, bagaimana kita mengelola waktu di rumah? Apakah Anda memiliki pasangan dan anak-anak di rumah, Anda adalah pasangan sarang kosong, atau Anda adalah salah satu dari banyak lajang profesional muda yang tinggal sendirian atau dengan teman sekamar, pemisahan antara pribadi dan profesional adalah penting. Idenya adalah untuk membedakan antara waktu kerja dan waktu pribadi. Oke, aku tahu kedengarannya jelas, tapi sebenarnya melakukan ini tidak semudah itu. Semakin konsisten kami dengan jam kerja kami, semakin kami menetapkan harapan untuk anggota keluarga. Jika mereka tahu bahwa ibu bekerja dari satu hingga lima sore, tetapi juga tahu bahwa mereka akan memiliki perhatiannya yang tidak terbagi mulai pukul lima, mereka akan jauh lebih puas untuk membiarkannya bekerja dengan damai.

Hal yang sama berlaku untuk ibu. Jika dia tahu bahwa waktu kerjanya terlindungi, dia dapat bersantai dan fokus pada keluarganya ketika waktu itu bergulir. Kunci untuk membuat pekerjaan ini adalah komunikasi dan konsistensi. Biarkan keluarga tahu kapan Anda bekerja, dan ketika Anda tidak, dan kemudian tetap berpegang pada itu. Jika anda harus menyimpang sekali-sekali, mereka akan mengerti. Jika Anda melanggar aturan Anda sendiri terlalu sering, mereka tidak memiliki arti.

Aspek kedua dari keseimbangan yang dicari adalah pengelolaan ruang. Seorang teman saya bertanya kepada saya, ketika dia mulai bekerja di rumah, saran apa yang saya miliki untuknya mengenai pernikahannya. Saya bertanya apa yang dia maksud, dan dia menjelaskan bahwa dia mengalami kesulitan untuk menyelesaikan sesuatu, karena istrinya terbiasa dengan dia tersedia ketika dia berada di rumah. Ini bisa berupa masalah waktu atau ruang, tetapi menetapkan batasan yang baik, seperti memiliki ruang khusus untuk bekerja dan mengatur waktu, akan mulai menetapkan harapan baru. Saya menyarankan agar dia berbicara dengan istrinya, pada saat mereka berdua santai. Ini bisa memulai sesuatu seperti ini: "Saya ingin bertanya tentang sesuatu. Sekarang saya bekerja di rumah, saya menyadari bahwa saya mengubah hal-hal untuk Anda dan juga untuk diri saya sendiri. Apa saja hal yang bisa saya lakukan untuk menjadi sensitif bagi Anda di siang hari, ketika Anda tidak terbiasa memiliki saya di sekitar?" Mudah-mudahan, istrinya akan membalas dan dia bisa menjelaskan sudut pandangnya. Jika tidak, dia kemudian bisa mengatakan, "Saya benar-benar ingin tersedia untuk Anda dan saya mencoba untuk bekerja pada keseimbangan kehidupan kerja saya, tetapi saya menemukan bahwa saya membutuhkan waktu dan ruang khusus untuk membuat itu bekerja dengan baik."

Aspek ketiga adalah sesuatu yang banyak dibicarakan orang, rentetan interupsi elektronik yang konstan. Cukuplah untuk mengatakan, untuk saat ini, bahwa mematikan ponsel Anda atau meletakkannya diam dan di luar jangkauan untuk waktu untuk terhubung dengan orang-orang telah menjadi ide yang baik sejak perangkat elektronik mulai menjadi kekuatan yang pernah ada dalam hidup kita. Sekarang adalah waktu yang sangat baik untuk menunjukkan kepada orang lain bahwa Anda peduli dengan berfokus pada mereka dan menghindari gangguan.